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Bénodet et l’archipel des Glénan avec randonnée et soins hydromarins

Fabriqué par Compagnie des Sentiers Maritimes

Hôtel idéalement placé en front de mer à proximité de la thalasso, Concarneau et sa ville close et excursion sur les îles des Glénan.

À partir de
835,00 €

par personne sur une base chambre double

Durée : 6 jours 5 nuits

Séjour avec accompagnateur

Référence : 8C024

Description

Dans le cadre agréable de l'estuaire de l'Odet, à la confluence de la rivière et de la mer, nous avons choisi un hôtel confortable non loin du port de plaisance. Nous sommes au coeur du pays bigouden, place forte de la culture bretonne. La nature y est apaisante dans le bois de Roscouré bordant l'Odet ou plus sauvage et vivifiante à la pointe de la Torche. Ce programme de bien-être est complété par 3 demi-journées au Relais Thalasso, centre moderne au bord de la grande plage de Bénodet.

Programme :

JOUR 1
Rendez-vous à 18h00 à l’hôtel de Bénodet
Installation à l’hôtel et présentation du séjour par votre accompagnateur.

JOUR 2
Par le pont de Cornouaille, d'où nous dominons l'estuaire de l'Odet, remontée du fleuve jusqu’à l’église de Combrit et son petit ossuaire du 17ème siècle. Bienvenue dans le pays bigouden ! Retour par le bac pour rejoindre Bénodet en pays de Cornouaille. 3h de marche.

JOUR 3
Depuis l'avancée rocheuse de Mousterlin, nous dominons une bonne partie de la côte sud du Finistère. Retour à pied vers Bénodet par le marais de la Mer Blanche séparé de la mer par une longue dune que les eaux franchissent deux fois par jour.
Montée 100 m – Descente 100 m - 3h30 de marche.

JOUR 4
Boucle autour de Sainte-Marine, une petite cité entre mer et campagne. Vers 13h30, embarquement pour découvrir l’archipel des Glénan (1h). La blancheur de ses plages et la verte transparence de ses eaux vous transporteront sous d’autres latitudes (escale à l’île St Nicolas - 2 km pour faire le tour de l’île). Retour à Bénodet vers 18h30.
Montée 50 m – Descente 50 m - 4h de marche.

JOUR 5
Découverte idéale de la ville close de Concarneau, célèbre pour son port et ses fortifications. Nous franchirons ses remparts du côté mer en prenant le bac pour une découverte de la baie sauvage de la Forêt Fouesnant, berceau des grands navigateurs à la voile, nous remonterons ensuite l’anse de Saint-Laurent jusqu’au moulin Chef du Bois. Montée 120 m – Descente 100 m - 3h30 de marche.

JOUR 6
Dispersion à l'hôtel à Bénodet après le petit déjeuner.

THALASSO :
Le centre de thalasso se trouve face à la plage principale de Bénodet à environ 100m de l’hôtel.
Ce programme vitalité allie randonnée et soins au Relais Thalasso de Bénodet.
Le forfait de base inclut l’accès à l’espace hydromarin uniquement. Si vous souhaitez approfondir l’aspect détente, vous pouvez choisir l’option « soins », 3 soirs dans la semaine.

Dans le forfait de base :
L’espace hydromarin :
Accès à l’espace hydromarin 4 soirs de la semaine.
Vous profiterez d'un espace natation et de toutes les vertus de l'eau de mer dans un bassin chauffé à 31°. Des maîtres nageurs sauront vous informer sur les activités les plus bénéfiques selon vos attentes. Dans l’espace hydromarin, vous trouverez également : des jets sous-marins, une cascade, une banquette bouillonnante, des saunas, des hammams, une rivière de marche en eau froide, une salle de gymnastique, une salle de tisanerie et une salle de repos avec aromathérapie.

En option :
Deux séances individuelles de 2 soins (+- 20 min par soin) et une séance de 3 soins:
-    3 bains hydromassants ou bouillonnants : dans une baignoire d'eau de mer naturelle, à bonne température, des jets issus des parois selon un cycle qui va des pieds à la nuque vont réaliser un massage musculaire décontractant. La touche supplémentaire, c'est l'ajout d'algues ou d'huiles essentielles.
-    1 massage-modelage : Techniques manuelles pratiquées à l'aide d'huile ou de crème de massage enrichie aux huiles essentielles. Les manœuvres se concentrent principalement sur le dos, l'arrière des jambes (20 min)
-    1 enveloppement d’algues : application sur l'ensemble du corps d'algues chaudes (broyées ou micro-éclatées) riches en éléments nutritifs (oligo-éléments, vitamines, etc...) facilement assimilables par l'organisme. Il permet un rééquilibrage global de l'organisme en le reminéralisant.
-    2 massages modelage sous pluie marine : Vous êtes allongé sous une rampe d’eau de mer chaude mêlée au baume de modelage à la cire d’abeille. Ce soin est remarquable et emprunte un cheminement précis en pressions glissées profondes et circulaires alternées sur tout le corps.

Équipement à prévoir (également en vente sur place) :     
- un maillot de bain
- un bonnet de bain (obligatoire)
- des claquettes
Le relais thalasso fournit peignoir et serviette.

Inclus

- L’hébergement dans un hôtel 3*, en pension complète avec une soirée crêpes
- L’accès Privilège à l’espace hydro-marin 3 soirs
- Les transferts
- L’excursion aux Glénan
- L'encadrement par un accompagnateur connaissant bien la région

Non inclus

- Le trajet aller-retour depuis votre domicile
- Les boissons
- Le transfert Quimper - Bénodet du Jour 1 (en option)
- Les soins (en option)
- Les visites éventuelles
- Les assurances